Yoga Mamãe e Bebê

A atividade visa estreitar o vínculo mamãe/bebê, ajuda no desenvolvimento motor, cognitivo e no bem estar do bebê e acolhe a mãe com suas necessidades específicas no pós parto trabalhando entre outras coisas a força, flexibilidade, respiração, postura, relaxamento, e o reencontro da mulher com seu novo corpo.

Durante a aula são alternados momentos de massagem e interação com o bebê, entendendo e respeitando seu desenvolvimento e ajudando ele a se integrar, e momentos de pratica de asanas, ajudando a mulher a se reencontrar e recuperar seu corpo e condicionamento e passar por esse momento tão especial e intenso que é gerar, parir e criar um bebê.

A aula também proporciona uma troca de experiências com outras mães, que estão passando por um período similar, e a interação entre os bebês, através de exercícios lúdicos, massagem, carinhos e canções.

As aulas são voltadas para bebês de 2 meses a 1 ano.

MATERIAL
Esteira
Manta para colocar bebê
Sling e/ou mochila para carregar bebê
Óleo vegetal (quando for fazer a massagem, orientações passadas pela professora)

A aula acolhe todas as necessidades e cuidados do bebê, e da mãe, então sinta-se a vontade se precisar, trocar, amamentar ou fazer seu bebê dormir.

AGENDA
Todas às 5as, às 16h

VALORES
Aula avulsa: R$ 70
Plano Mensal (1 aula/semana): R$ 230
Plano Trimestral (1 aula/semana): R$ 220

Inscrições, informações adicionais ou dúvidas com Lua Tatit: 98119 1939 ou luatatit@gmail.com.